Летние каникулы можно смело назвать любимым сезоном большинства школьников всех возрастов. На это время обычно возлагаются огромные надежды: наконец-то погреемся на солнышке, выспимся, накупаемся… Увы, три месяца пролетают стремительно. И чтобы потом не жалеть о бесцельно потраченном времени, заранее продумаем план: как помочь организму окрепнуть, чтобы здоровья хватило на весь следующий год.